もし、たい、かも思考で
自分へ「いいね！」しながら
"楽"になる
問題解決・行動変容・相談ごと
いいね！の評価は嬉しいけれど、気分が
振り回されることはないですか？
こうならいいね！の理想は大事。
こうしたい！気持ちが動力になります。
しなくちゃならないことに追われて、つい後回しになってしまうのはもったいない。
日常に計画して、振り返って、いいね！と笑い合いながら進めてしていきましょう。
大きい視点で
"今ここ"をあじわって
"楽"になる
地球暦、マインドフルネス、
フューチャーマッピング...
脳はとっても心配性で、不安を増やして
体も心も緊張させてしまいます。
今この瞬間をあじわうと、思考が止まってリラックスできます。宇宙からの視点で、自然の移ろいを感じれば、きっと大丈夫のおおらかさが戻ってきます。
いつもの意識の制約を超えた、アイデアや
ビジョンをヒントに実現していきましょう。