SESSION PLAN
ご事情やご希望に応じたセッションで、
気分、物事の捉え方、考え方、行動などを変え、悩みや課題を解決します。
主体的に選び行動する自己信頼感を一緒に育んでいきましょう。
WHAT IS ”∠”？
∠（アングル）は、
課題解決、目標達成、自己変革、理想的な未来の実現など、
今と未来をつなぐ日々の行動を計画、実行、実現していくことをサポートするセッションです。
心配性の脳の制限を外して、理想や希望するイメージを明らかにし、実現したいエネルギッシュな目標をみつけましょう。
潜在意識下にある"知恵"を読み取り、アイデアを生かして
行動を計画し、小さなステップから”できる”を積み上げて、
目標に向かいます。
マインドフルネス、対話、暦や占星術等の情報も活用し、
状況や心身の波に対応しながら、自己信頼感も高めます。
地球暦で
時空間の今ここを
チェック！
太陽を中心に天体の位置を表す時空間地図「地球暦」で、現在地を確認します。
止まることのない天体の動きを俯瞰的に感じる、いわば上からのカミ目線を日常に加えることで、自然への信頼感、変化への安心感が増します。
マインドフルネスで
体と心の今ここを
チェック！
心配性の脳はかえって不安や恐れを増やしてしまいがち。
呼吸の動きに意識を向けて、思考の暴走を止め、ストレスをケアし、クセになっている見方や考えに流されない捉え方を取り戻すことで、状況もクリアに見えてきます。
フューチャーマッピングで
理想の今ここを
チェック！
未来からのバックキャスティングで、現在地からの行動を計画します。子どものように面白がって、心配性の脳による制限を外し、現れた潜在意識からの自由な発想を生かして、ネバ・ベキを超えた主体的な行動を後押しします。
コミュニケーションで、
みんなの今ここも
応援！
自己信頼感を高め、がんばり方を変えていきます。
安心できる関係性を育み、失敗や行き違いへの不安を減らしていきます。一人では気が付きにくい変化を確認しながら、新たな状況で新たな目標を掲げていきましょう。